梨香院!
天刚刚蒙蒙亮的时候,小院中,便响起了一声声哼哈之音。
但见得薛蟠先是如同在现代健身房锻炼一样,什么举哑铃,杠铃,然后蛙跳,围着小院跑,打沙袋。
然后,便开始站桩,练功。
前者相当于是活动筋骨,热身运动。
后者才是真正的修炼。
修炼的赫然正是从王子腾那里得到的混元劲。
他没有修炼铁血刀法。
一方面,现在是打熬身子骨的时候,并不需要攻击力。
在一个,看到他舞刀弄枪,薛姨妈也一阵心惊胆战。
所以,就专注身体。
正好,这也是根本,身体强大了,其他的武功,不说信手拈来,修炼起来,也是事半功倍。
所谓的混元劲,并不是之前薛蟠想象中的内功秘籍。
而是类似国术中的炼劲法门。
虽然如此,也十分了不得了。
分为,静功和动功两种。
静功就是桩功,站混元桩,就是类似马步一样的东西。
笑傲中说华山弟子入门先站三年桩就是这个。
所谓是练拳不练功,到老一场空的功不是内功,而是桩功。
但其实都有异曲同工之妙。
只不过,桩功更注重肌肉筋骨锻炼,炼精化气,炼化出内劲。
而一旦炼出内劲,就有翻天覆地的变化。
至于动攻就更简单了,便是一些招数,套路。
刚开始的时候,薛蟠修炼起来,真的是吃了大苦头。
毕竟,他这具身体不说废物,但是之前没有好好锻炼过,伸展不开,
所以,修炼起来,别说什么桩功,什么套路了。
单单是跑步,蛙跳之类的运动,便让薛蟠一身酸疼得想要爆炸掉,浑身汗如雨下。
不过,因此,薛蟠也发现了自己的另一个异样。
肉身变化!
穿越来了这么长时间,薛蟠本来以为自己没有金手指,最多不过是灵魂叠加,精神力强大。所以不管是记忆力,还是领悟力都大大增加。
但是现在开始锻炼才发现,不只是精神力发生了变异。
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